In mijn blogs over het leven met Sophie laat ik altijd op een eerlijke manier zien wat het betekent om te leven met een meisje dat zich anders ontwikkelt. Vanuit mijn levensmotto: if life gives you...

Na mijn vorige blog kreeg ik vaak de vraag hoe de vliegreis met Sophie is gegaan. Eerlijk? Ik vind dat best lastig om te beantwoorden. Onder het vakantieblog schreef Karin Berndsen: 'dat komt op z'n...

Ik heb al jaren niet gevlogen. Niet omdat ik bang ben voor vliegen. Zeker niet, maar omdat reizen met Sophie nou eenmaal betekent: alles van tevoren doordenken, elk scenario in je hoofd doorlopen en d

Ik schrijf nu al zo’n twee jaar blogs voor Lemon & Co. Niet met een speciale reden en ook niet met een vaste regelmaat, zoals social media eigenlijk van je vraagt. Ik schrijf vooral wanneer ik...

Nee, ik heb het niet over mijn moeder. Ik heb het over het Japanse concept Ma. Vrij vertaald staat het voor een betekenisvolle adempauze. Bewust een tussenruimte inbouwen wanneer er spanning is in een

De derde maandag van januari. Volgens sommigen de meest depressieve dag van het jaar. Ooit bedacht als marketingstunt en Blue Monday genoemd. Maar vandaag gebruik ik deze dag liever als ingang om je k

Everything will be okay as soon as you are okay with everything De kerstdagen komen er weer aan. Als we alle reclamecampagnes mogen geloven, wordt het allemaal weer intens gezellig. Er wordt...

Heerlijk: de vakantieperiode breekt aan. Zelf ga ik niet weg, maar ook rondom huis met zo hier en daar een uitstapje kom ik weer helemaal tot rust. Voor veel mensen is vakantie het moment om de koffer

...en aan alle andere kinderen die niet in het plaatje passen. Vandaag, tien jaar geleden, kwam jij ter wereld. In die afgelopen tien jaar heb ik meer over mezelf geleerd dan in alle jaren daarvoor...

Soms voelt het leven als een sneltrein zonder tussenstations. Deadlines, notificaties op je telefoon, verwachtingen – alles schreeuwt om onze aandacht. De wereld versnelt en wij rennen mee. Maar wat a

Ken je dat? Dat je een verhaal zo vaak vertelt, dat het bijna voelt alsof je het bent. Het overkwam mij ook. Toen Sophie in ons leven kwam, had ik genoeg te vertellen. De eerste week in het ziekenhuis

Waarom lijkt het alsof sommigen moeiteloos door het leven gaan terwijl anderen blijven ploeteren? Soms lijkt het erop dat iedereen om je heen gemakkelijker door het leven gaat en dat jij maar blijft p

Het valt niet meer te ontkennen: AI zal een grote rol gaan spelen in ons leven. Allerlei soorten banen zullen een andere invulling krijgen, zoals in het onderwijs, de gezondheidszorg, zakelijke dienst

Niets gaat boven een heerlijke slappe lachbui. Lachen is een uitstekend tegengif tegen stress en spanning. Toch is het best lang geleden dat ik een ouderwetse slappe lach had. Ik lach elke dag wel:...

In mijn vorige blog had ik nog hoop op een positieve afloop, nadat we het slechte nieuws hadden ontvangen over de longkanker van mijn vader. Helaas was de diagnose na verdere onderzoeken niet zo...

In de planning stond dat we vandaag het blog Humor zouden posten. Ik vond dat alleen niet gepast. Vorige week heb ik namelijk slecht nieuws te horen gekregen. Mijn vader heeft longkanker, een grote...

Jaaaaaaaaaaaaaaa, de website Lemon & Co is live!  Een site die je inspireert om op een andere manier naar tegenslagen te kijken. Ik geloof namelijk in de kracht van tegenspoed. Tegenspoed is een...

Een jaar geleden had ik deze column vrijheid genoemd. Vrijheid hecht ik namelijk ontzettend veel waarde aan. Ik ben graag autonoom en als ik het gevoel heb dat mensen over mijn grenzen gaan, dan...

Jaren geleden hoorde ik de uitspraak “Niets heeft een betekenis, alleen de betekenis die jij eraan geeft”. Ik vond het een fascinerende uitspraak. De werkelijke betekenis drong niet echt tot mij...

Vanuit mijn opvoeding heb ik geleerd om niet alles wat in me opkomt hardop uit te spreken. Dus vond ik de koekjes, die de buurvrouw aan mij uitdeelde, niet zo lekker dan probeerde ik ze zo...

Ik vind het zo’n mooi woord: aanvaarding. Het voelt zo compleet en allesomvattend. Zo volledig in flow met het leven. En voor mij heeft aanvaarding heel veel aspecten in zich. In hoeverre je...

Wat als we eens even helemaal niets zouden doen? Even niets plannen? Geen verwachtingen scheppen? Dat zijn de meesten niet gewend. Jij misschien ook niet. We willen wel leven en dat betekent veel...

Ruim twee jaar geleden leek de wereld even stil te staan. Corona haalde de druk van de ketel, want blijkbaar lukt ons dat niet vanzelf. Midden in de coronatijd hoorde ik regelmatig dat veel mensen...

Als je leven even niet lekker in een flow zit, is dat oké. Maar willen we dat? Nee, natuurlijk niet. We willen dat het leven stroomt, dat je er zin in hebt. Je wilt lachen en je goed voelen. Dus...